自己の体験、YouTube動画、私生活から得たお役立ち情報日記

自分の体験経験や、日常生活、YouTube動画などから得た情報を元に、面白おかしく、そして真剣に役立つ情報を発信しています。

ゴルフ・・・絶対にあきらめない!!

奥が深いわ・・・。

先日、またまたゴルフに芝刈りに行ってきました。

 

結論からいいますと・・・

ぜんぜんダメダメでした・・・。(泣)

 

過去最高スコアが124という私。

学生時代はゴルフ部に所属していたものの、センスのなさに気が付き即退部。

 

後、社会人になり、お仕事のお付き合いでいきなり本コースデビュー。

 

飛ぶ飛ばないの前に、あたるあたらないのレベルで、その日のスコアは200越え。

 

10年間ゴルフから遠ざかり、話の流れで友人と再開したゴルフ。

 

気を遣う事もないゴルフは、気分転換に最高と、年に3回程本コースでの参加。

 

4年ほど前から、お仕事のコンペにお誘いを受けるようになるものの、近年の最高スコアは124という始末。

 

半年前のスコアはさらに悪化して164・・・。

 

その日から猛特訓(独自方式)の末、先月はなんと、121をたたきだす!!!

 

自分の成長ぶりに感動し、2日前に110台を目指し奮闘。

 

その結果がこれ・・・

 

 

outスタートの4番ホールで、5Mのパットがあわやというベストパッティング。

 

 

これに調子づいたのが不幸を招いたのか、ドライバーはそこそこあたったものの、

フェアウェイでのアイアン、スプーンがダメダメ。

 

手持ちの道具の少なさも祟ったようで、参加者さんからのアドバイスを受け、

早々に道具の買い足し。

 

 
ゴルフは技術も必要ですが、道具によっても大きく変わるらしいとの事。
 
メンタルにも左右されるし、やっぱ奥が深いですねー!!!
 
今月29日にもコンペ。
 
50肩にステロイド注射して、再度チャレンジしてみたいと思います!!!
 
では!!!

 

 

九州のユーチューブドライバー

おじとらちゃんねる

 

 

さてさて、今日はどんな記事を書こうか・・・。

 

そうそう!

九州の長距離ドライバー兼ユーチューバーさんの話題で盛り上がりますか!!^^

 

というわけで、通称、「おじとらチャンネル」を展開している気さくなおじさんユーチューバーさんの話をお伝えしますと・・・。

 

2年ほど前に偶然見つけたチャンネルなんですが、けっこうはまってしまい、ついつい見入ってしまうんです!!

 

内容はごくごくシンプルで、本業が長距離トラックの運転手さんなので、全国縦断している姿を伝えてくれるんですね!

 

もともとある企業勤めも経験されているらしく、意外と管理役のお立場におられたそうだとか・・・。

 

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本当に普通のおじさんなんですが、人柄もよく、観ていても気持ちがなんか”ほのぼの”するんですよねー!^^

 

結構ファンもたくさんいて、時折地元のラジオ番組なんかにも出演されてます!

最近では、ユーチューバーさんもうなぎ上りに増えてきて、そこそこファンがついてくると、ちょっとした有名人になっちゃいますね!!

 

ドライブ中に立ち寄る名所や旧跡なんかも紹介してくれるし、道中であった人たちとの交流場面なんかも紹介しているんですよー^^。

 

で、肝になるのが、このおじさんの食事の場面!!!!

 

ムチャクチャおいしそうに食べるんです!!!!

なにを食べてもおいしそう!!!

 

味フライ定食、焼肉定食、ラーメン、おにぎり、ect・・・。

 

特に大好物なのが、「ちゃんぽん」と「生しらす丼」!!!

めちゃめちゃうまそうに食べてます!!!!

 


www.youtube.com


www.youtube.com

 

これ見るたびに、よし!明日は同じものたべるぞー!って事になってしまうんですよー!!!

 

で、先日もチャンネル観てたら、なんと僕のホームグランドにある、三重県四日市の定食屋さんでの食事の場面が出てきたちゅうわけなんです!!!^^
 
その名も「干物食堂」といって、けっこう全国的にも有名店なんですよ!!!
 


www.youtube.com

 

ぼくもついこの間、ここのお店で「のどぐろ定食」を食べて参りました!!!

めちゃくちゃおいしかったー!!!!

 

みなさんも、このおじさんの食べるところ見てしまったら、きっとドはまりする事まちがいありません!!
 
ぜひチャンネル見てみて下さいませ!!!
 
ご精読、ありがとうございました!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チキンラーメンの旨い作り方

激うまの隠し味!!!

 

みなさん、こんにちは^^

今日は一日中雨で、外に出る気もなく、久しぶりに家でのーんびりと過ごしてました。

そんな時にむしょうに食べたくなるのが、これ・・・

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おなじみチキンラーメン!!!

なんど食べても飽きのこないところがにくいですよねー!!!^^

で、今日は、いつものように隠し味を施しながらの食べ方を披露してみたいと思います!^^

 

みなさんご存じかとは思いますが、チキンラーメンには真ん中に「くぼみ」がありますよね!

ここは、割ったたまごを置く場所なんですが、お湯を注いで3分後、たまごの原型を保ちながら黄身に熱を加える為に、必ず行わなければならないことがあるんです!!

 

それは、器を必ず熱湯で温めておくことなんです。

これをするのとしないのとでは、見た目が大違いなんですね!!

 

で、ここからが重要な部分となる「味付け」です!!!

 

麺にはもともと味付けが施されているので、そのまま食べてもおいしいんですが、隠し味として2つの調味料を加えます!

それがこれ!!!

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味の素

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低塩だし醤油

この2つを、あらかじめ器に用意しておくんです!

”味の素”は3ふり程度。そして、極めつけの”低塩だし醤油”は、スプーン小さじ1杯。

 

たったこれだけのことなんですが、うまさが劇的にかわりますよ!!!

 

特にこだわるのは、低塩だし醤油!!!!

この醤油、どんな料理にもあう優れものなんです!!
ぜったいお勧めです!!!!
 

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こんな感じでしあがりました!!
とまあ、誰でも簡単に作れてしまうので、ぜひ試してみてはいかがでしょう!!
ということで、記事書いてたらまた食べたくなってきたんで、今から作りまーす!!
以上、ご精読ありがとうございました!!^^
 

風邪かな?っと思ったら・・・。

神様のくすり

 

今日は久しぶりに記事を書きます。

というのも、先週土曜日の午後から発熱してしまい、養生していたものですから・・。

 

38度まで熱が上がったので、ひょっとして”コロナ???”とハラハラでしたが、

ここ数日は、家族以外との接触はありませんでしたから、まあ大丈夫だろうということで、自己流の対応を行ってました!!

 

それがこれ・・・

 

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リキッドタイプのプロポリス

これ、本当によく効きます!!!!

 

おちょこくらいの容器に、プロポリスを10滴ほど入れたら、白湯で薄めて喉にまぶすように流し込む・・・。

 

プロポリスには殺菌効果があるので、飲んだ後は喉に少し痛みをともないますが、5分もしないうちに痛みは緩和されますね!!!

 

発熱するということは、必ず喉に炎症を伴うため、このような現象が起きるんです!!!

 

今日は週明けの月曜日。

 

のどの痛みもすっかり消え、熱も平熱の36.5度に落ち着きました!!!

 

 
だれがこれを作ったのかはわかりませんが、効き目が抜群な事だけは間違いないですね!!!
 
とりあえず今日一日は安静にしていますが、これ、ガチで効きますよ!!!
 
ご精読、ありがとうございました!!!^^

 

人間関係で悩む必要ありませんよ!!

自分を知れば答えが見える

 

みなさん、こんにちは^^

 

みなさんは、いくつの悩みを今抱えていますか?

そして、その悩みの元となる「問題」は、解決出来そうですか??

 

ということで、

誰しも一度は経験したことのある、「人間関係での悩み問題」の解決方法について

語ってみることにします。

 

結論を言ってしまうと、

 

       ・全ては自分自身の潜在意識を知る

       ・己の「人生脚本」を書き換える

 

これができれば、あとは自然の流れで、問題は解決の道を一途に進む事になります。

 

そもそも世の中というのは、人と人とが結びついて形成されている空間です。

 

そして、人それぞれは”個々に異なった人格”を携えています。

 

 

人間関係に付随しての問題を、例に出して書き出してみましょう・・・。

 

      ・人とのコミュニケーションがなりたたない

      ・親に憎しみを抱いている

      ・グループに溶け込めない

      ・自暴自棄に陥りやすい

      ・常に”鬱”が続いている

      ・なぜかいじられ役になりがち

      ・上司に目をつけられることが多い

      ・etc・・・。

 

実は、これらの状況を引き起こす要因は、全て自分自身の内面にあると言われています。

 

”俺は(私は)悪くないのに””、とか、”全部お前のせいだ”、とか・・・。

 

もちろん、一部にはそういった要因もあるかもしれません。

 

しかし、ほとんどの原因は、自分では気が付いていない「自分の中」にあるのです。

 

人は、お母さんのおなかの中にいる時から、すでに基本的な人格はできあがっています。(人生脚本)

 

そして、成人へと成長していく過程で、外部環境の影響を受け、一人一人異なった人格が形成されていくのです。

 

 
交流分析(上の書籍は平たく説明してくれています。)においては、人の”自我常態”は、大きく3つに分けられています。
 
・P(Parent)
・A(Adult)
・C(Child)
 
そしてそれを更に細分化すると、
 
・NP(寛容的、保護的=優しい母親像)
・CP(規範的=厳格な父親像)
・FC(自然奔放的=自由な子供像)
・AC(従順的=親を模範像)
 
平たく言うと、自分が成人になるまでに受けた”親の影響”により形成された人格の種類と考えて下さい。
 
穏やかな優しい性格、自分にも周りにも非常に厳しい性格、無邪気で自由な性格、人に合わせる従順な性格・・・。
 
どれがいい悪いということではありません!!!
 
良き人間関係を作るには、まず自分がどのタイプなのかを知ることが重要なのです!
そして、それが理解できたならば、不足している部分を意識的に補い、バランスを保ちながら人と接する・・・。
 
これさえできれば、概ね問題解消できたも同然です。
 
そして、同時に目を向けなければならないことがもう一つあります。
それは、自分と親との関係です。
 
交流分析とリンクする内容ですが、自分を育ててくれた親とどう向き合って自分が成長してきたのか・・・。
 
これを理解し、納得、思考修正する事で、行動も言動も今までとはガラリと変わります!!
 

 

 

 
ぼくもずいぶん悩んでいた時期がありました。
 
そんな時、社会に出て受けた企業研修でTA(交流分析)を学び、
テレフォン人生相談パーソナリティー加藤泰三先生の本を読み、
自分なりに問題を解決し今に至っています。
 
悩んでいる時間はもったいないと思います!!!
人生脚本は書き換えられるのですから・・・。
 
ご精読、ありがとうございました!!!^^

 

 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

からだ、鍛えなきゃ!!

筋力アップは、メンタルアップに通ずる!

 

みなさん、こんにちは^^

 

いきなりですが、みなさんは日ごろ体鍛えてますか?^^

ぼくは、最近意識してはじめたところです!

 

近年、首回りと両腕の”筋力”が衰えてきたのか、

毎日のように痛みを感じるようになったんです・・・。

 

前々から、「筋力アップしなきゃダメかなー」なんて思ってはいたのですが、

なかなか面倒くさくて実行していなかったんですね!!

 

そんな時、昨年末に偶然TVで観た”ZAIZIN(格闘技)”。

朝倉未来選手の言葉を思い出したんです!!

 


www.youtube.com

 

”筋肉を鍛えることで、メンタルもアップする!体は常にベストな状態が好ましい!”

 

やっぱそうだよなー!!!って思いましたね!!

 

痛みをなくすには、まず「筋力アップ」しかないか!!!

というわけで、少しづつですが、ストレッチと筋力アップを日課とすることになったんです!!

 

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購入したダンベルセット

最初の頃は、首と腕の”痛み”のせいで、軽めのダンベルを持ち上げるだけでも5回までが精いっぱいでした・・・。

 

ただしかし、毎日継続していくうちに、5回が6回になり、

今では片腕づつ30回までは上げられるようになりましたね!!!^^

 

同時に、就寝中に寝返りをうつだけでも痛みの為に目を覚ますこともなくなり、

とりあえずは「成功!!!」って思ってます!!!^^

 

それと!!!

不思議なものですねー!!!

 

痛みが緩和され、思いのほか筋肉がついてきたかー!!ってなると、

「気持ちに余裕」がでてきた感じになるんです!!!!

 

これが、未来選手の言ってたことなのか?????

 

そういえば子供の頃、よく親父に言われていたことを思い出すなー・・・。

 

              心・技・体

 

平たく言えば、「心=精神」と「体」は一心同体であるということ。

 

”病は気から”・・・・。

こんな言葉もあるし、やはり「心」と「体」は、密接につながっているんですね!!!

 

それに、適度なトレーニングや、筋力ストレッチは、

ダイエットにも効果があるでしょうしね^^

 

 

ちなみにこの商品、スポーツインストラクターで、プロセドラーの先生が絶賛している商品だということですよ!!^^

 

まあ、とにかく、体を鍛えて損はないですよね!!

 

今はストレス社会とも言われているので、

ちょっとしたトラブルが原因で”鬱”になったり、又、そのことが原因で”他の病気”を引き起こしたり・・・。

 

あるいは、毎日のように物騒な”事件”が発生する中、

万が一、家族などに危害が及ぶようなとき、「体」も「心=精神」も、ベストコンディションにしておかなければ、守りたいものも守れませんものね!!^^

 

ご精読、ありがとうございました!!!^^

筋力アップ、がんばるぞー!!!!!!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こころ休まるときはどんな時???

仕事があればこそ・・・

 

みなさん、こんにちは^^

 

昨日の暖かさに比べ、今日は少し風もあり肌寒い日になりましたが、

 

リラックスしながら記事を書いてみたいと思います!

 

 

最近思うことがあるんです・・・。

 

自分にとって、こころ休まるときって、どういうときなんだろう・・・って。

 

 

好きな映画を観ているとき?

 

天気のいい日に、雄大な景色を眺めているとき?

 

美味しいお酒を友人たちとたしなんでいるとき?

 

家族団らんでのひと時?

 

 

その全てが、「こころ休まるひと時」にまちがいはありません!

 

ただ、人生上、「一番」か、というとそうではないんですね!!

 

 

ぼくにとっての「一番」とは、

 

            仕事をしているとき

 

なんです!!

 

 

これ、なんでなんだろう・・って考えたとき、行きついた結論を言うと、

 

  自分の存在価値を確認できる唯一の状態だと思うからなんです。

 

 

最近では、「不労所得で生計をたてよう!」みたいな言葉をよく耳にしますが、

 

たしかにそれはそれで興味はあります。

 

世の中には、その様な生き方をされておられる人もたくさんおられるでしょう!

 

そういった方々は、そこに行きつくまでの弛まない努力をされ、

 

世の為人の為になる”軌跡”を残された結果の「恩恵」だと思うので、

 

当然といえば当然だと思います!

 

ただ、ぼくの場合は、日々の仕事をまっとうすることで、取引先様に満足し喜んでもら

い、

 

その代償としてお金をいただき、家族の生活を守っていく・・・。

 

そういった、当たり前のスタイルで生かされています。

 

すでにお亡くなりになられた”故 永六輔さん”の言葉を思いだします。

 

 「印税だけで食べてはいけるが、何もしなければ自分を見失ってします」と。

 

 

仕事をしているとき、

 

      あーっ、俺、家族や人の為に頑張ってんな―・・・。

 

って、思うんですね!!!

 

 

 

 

仕事があって、自分の存在を確認できる時間が、ぼくにとっては最高の

 

 

             「安堵の時間」

 

なんですね!!

 

まあ、貧乏性といえばそうなのかもしれませんが、

 

普通に背伸びすることなく、

 

毎日が充実した仕事のできる空間を頂けることに感謝したいと思います!

 

ご精読、ありがとうございました!!!^^